2019年4月まとめ

令和が始まりGWが終わり今更感があるのですが、ランニングのモチベーションがまったくなくなっているので、今更の４月のまとめです。

４月は３０Kmでした。

右足の膝が治らず、２，３Kｍ走ると少し痛みがはしります。無理をすれば走れるとは思うのですが、無理をして悪くなっても仕方がないので、殆ど走ってません。

週末に息子たちと、ちょっと２Km～３ｋｍを走ってみるぐらいでした。

５月に入ってからは、体を動かすと調子がいいので、３ｋｍぐらいをスローペースで走ってみてはいますが、間は１日以上あけています。

流石に８月までには、無理しなければ治るだろうと思っていましたが、段々不安になっています。

らん丸