現在持っているランニングシューズは、２足 １つは、４年程前に買った、ミズノウエーブユナイタスとても気に入っている。 もう一つは、今年ランニングをはじめて買った、NBのフレッシュホームクルーズ NBはどちらかといえば通勤ランで使用できる物ということ…

先日、冬のランニング中に何を着たらいいのかわからないという記事を書きましたが、ネットで見ても全然わからないし、きまらないのでイオンのスポーツディポへ行ってきました。 年末なのか常時セールなのかわからないのですが、30%オフだったので思わず色々…

寒くなってきました。 最近は、１日５ｋｍ～１０kmを週２～３回走っています。 寒くなって、ランパン、Tシャツでは流石に走れませんので、とりあえず昔から持っていた、スポーツウエアを着て走ってます。結構走りにくいのですが、どんな格好で走ったらいいの…

もう12月に入ってだいぶたちますが、11月のまとめです。 11月はなんと行っても初ハーフマラソンに出場して満足のいく結果が得られたのが一番印象に残ってます。 練習の距離としては84キロ ハーフマラソンが21キロ 合計 105キロ 大会を入れると100キロ超えて…