2020/2/16（日）に開催された熊本城マラソンで走ってきました。 熊本は昔住んでいたことがあり、熊本城マラソンは抽選だし、当たったら遊びにいくかという感じで申し込んだら見事当選しました。 コロナウイルスが少し心配ではありましたが、出かける時の世の…

2019/11/10に開催された横浜マラソンで無事完走をしました。 完走メダル 気温は１８．５、湿度３７％ちょっと暑かったけれどもまずまずのコンディションでした。 家から会場まで スタート スタートから２０Km ２０Kmからゴール ゴールから帰宅 まとめ

玉砕した北海道マラソン、膝の調子が良くなかったのですが、飛行機もホテルも取っていたので、行くしかなったです、観光しながら行けるのはいいのですが、日帰りで行ける大会の方が安心だなーと思ってます。 新宿ハーフマラソンは、ハーフだし、近くて日帰り…

８月２５日に行われた、北海道マラソンですが、４０Km関門に間に合わずに（あと１０ｍぐらいだった）敗退となりました。 気にしていた右膝は特に問題なかったのですが、２０Km付近から心拍は大丈夫なのですが、足が動かなくなってしまいずるずるペースが落ち…

北海道マラソンまであと少し、色々と荷物の用意はしたのですが、右膝の調子が相変わらず良くなくいまいちテンションがあがりません。一応普段のランニングでは、痛みがなく走れるのですが、違和感があり距離を延ばしたり、速度を上げたりといった練習はまっ…

７月の距離は６５Kmとかなり少なくなってしまいました。 ７月前半は調子よく、約８Kmの帰宅ランを週２～３程していたのですが、右膝の痛みが再発したのと、梅雨で走れない日があったりして、ほどんど走れてません。 昨日ようやく近所をぐるぐると５ｋｍ走っ…

江東シーサイドマラソン大会は、とても気持ちよく走れたし、自分の初ハーフマラソン大会なので思い入れがあります。 昨年の出場者には、郵送でパンフレットが送られてくるのでしょう、ちょっと嬉しかったです。 今年はスケジュールが合わないので申し込みは…

東京マラソンは倍率が高すぎるので、当選しないものとして考えおり、あまり気にしていなかったのですが、都民エントリーが７月２２日～７月３１日という事に気が付き気が付いていそいそと応募しました。 一般エントリーより少しだけ当たる確率が高くなります…

６月は100Km走るのを目標にしていたけれども、残念ながら75Kmでした。 理由としては３月から痛めていた右膝裏は完治した模様ですが、右膝の裏ではなく表部分の左側が時々痛むので、あまり無理をしないようにしていたのと、今月は雨が多かったこと、走る事へ…

マラソン大会の抽選結果 抽選倍率が高いマラソン大会に申し込みをしていましたが、～１１月ぐらいまでの抽選結果が出そろいました。 runmaru.hatenablog.com 2019/11/10 横浜マラソン 当選 メール受信日6/17 2018年は倍率5.8倍と抽選倍率が高い大会ですが、…

５月の距離は56km ようやく膝を気にすることなく走れるようになりましたが、無理をしないということで必ず１日空けるようにして走りました。１日空けるので用事があったり雨になったりすると必然的に２日空く日もあったりするため、月間距離としてはあまり走…

令和が始まりGWが終わり今更感があるのですが、ランニングのモチベーションがまったくなくなっているので、今更の４月のまとめです。 ４月は３０Kmでした。 右足の膝が治らず、２，３Kｍ走ると少し痛みがはしります。無理をすれば走れるとは思うのですが、無…

昨年マラソン大会に出場しようと思いびっくりしたのは、大会の申し込みが開催日からとても早い事です。大会に申し込んでモチベーションアップと思い調べてみたら、出たいなーと思った大会はすでに締め切っていました。 準備が色々あるにせよ、何故こんなに早…

板橋CITYマラソンから２週間経ちました。 右膝裏の痛みがなおらず。ずっと走っていませんでしたが、昨日は桜満開だったので、もったいなくて、子供をさそって少し走ってきました。 桜桜 ずごいーすごいーといった感じの場所はなかなか見つからなかったのです…

初マラソンとなった板橋CITYマラソンですが見事に撃沈しました。 右足の調子がわるくなり、大会一週間前は１回三キロぐらいを１日おきに軽く走るぐらいに留めておきました。おかげで足の痛みはなくなったのですが、走れていないのでタイムは狙えないと思いつ…

８月２４日（日）に札幌で開催される北海道マラソンに申し込みしました。 初マラソンとなる板橋CITYマラソンですが、足の調子が良くなく完走できない可能性があるのと、うまく完走したとしても燃え尽きてしまう可能性があります。いろいろと危険だと思ってい…

２月に走った距離は134キロでした。 １月に足を痛めてそれが治り、２月前半は調子よく走っていた。 距離も１回５km～８Kmだったのが、9Km～10kmに伸びて調子が良かったのですが、２月の２２日の２４K走で足を痛めて２月最終週は走れませんでした。それでも今…

２月２５日（月）家に帰ると、板橋CITYマラソンのナンバーカードその他一式の書類が届いてました。大会開催の丁度３週間前になります。 i-c-m.jp ようやくきたか！という気持ちと、とうとうきちゃったか！と複雑な気分です。 ゼッケンには、「一本満足バー」…

初フルマラソンとなる、板橋CITYマラソンまで残り３週間。 色々な本を読むと、 きつい練習は１カ月～３週間前まで フルマラソンまでに３０k走を一度はすると良い という事で、丁度時間が取れたので、２２日（土曜日）に、長距離を走ってきました。ぐるぐると…

ランニングシューズを早く買わないと、試し履き期間を含めて板橋CITYマラソンに間に合わないという事で色々と焦っていました。 私のレベルでは使えこなせないナイキズームフライニットを買って失敗したり runmaru.hatenablog.com アンダーアーマーのセンサー…

アンダーアーマーからUAホバーインフィニットが2019年2月9日に発売されました。特徴的なのは、右足ミッドソール内にセンサーを内蔵(Record Sensor)しており、BLEでスマートフォンと連動できる点。 ペース ケイデンス 歩幅 距離 等のデータが取得でき、アンダ…

ポケモンGO ポケモンGOがLV４０になりました。 ポケモンGO Plusを手にもって、携帯はポーチに入れて普段走っています。 いつもの７km周回コースだと１００匹ぐらい捕まえられるし、卵も割れるしで、ランニングとポケモンGOって相性いいなぁと思って続けてま…

1月に走った距離は、97.5km 100kmは走りたいなぁと思っているので目標に届かず。 １月であったことまとめとしては 正月早々インフルエンザ インフルエンザ終了後、謎の右足痛 ズームフライニット封印 こんな感じでしょうか 足が痛いのは、ほぼ完治だと思いま…

寒くなりました。ランニング中は、持っていた手袋を使っていたのですが、いって見れば黒くした軍手＋スマフォ対応で３００円ぐらいの物です。特に不自由はしていないのですが、スポーツショップをうろうろしていたら、手袋が色々おいてありついつい買ってし…

昨日は6.4km夜走ってきました。右足が調子が不安なのでキロ７～８ぐらいのゆるゆるペースです。特に違和感はなく、治ったのかなという気もするのですが、無理したら痛くなるような雰囲気もかもしだしているような、なんともといった感じです。 しばらくは、…

休日に右足を痛めてしましました。痛めてからの初ジョギングをしてきました。 runmaru.hatenablog.com 病院にいくか迷ったのですが、結局行かずに２日走るのを中止しました。 寝る時は超音波マッサージ器を付けて寝ています。子供が部活動で良くケガをするの…

今年は、息子と初詣ランをするなど楽しく新年が始まりました。 その後インフルエンザにかかり1月8日まで走れず ９日に病み上がりなので軽く4Km程度走り、その後12日に9km程度走りました。 13日の休日昼間に息子を誘って走った所、右足に違和感、ちょっとぴき…

1月も半ばになってしまいましたが、12月のまとめです。 12月の走行距離は、109キロでした。 12月に入り寒くなり会社にダウンを着ていくようになりました。会社から週に二、三回帰宅ランをする習慣ができていたのですが、ダウンジャケットをリュックに入れる…

あけましておめでとうございます。 2019年に入り初めてのランニングは、亀戸天満宮までの初詣をしてきました。 亀戸天神社｜公式ホームページ 普通に昼間に時間があったのですが、何故かいつものようにナイトラン。5キロぐらいを長男と二人で走ります。 長男…

現在持っているランニングシューズは、２足 １つは、４年程前に買った、ミズノウエーブユナイタスとても気に入っている。 もう一つは、今年ランニングをはじめて買った、NBのフレッシュホームクルーズ NBはどちらかといえば通勤ランで使用できる物ということ…