2018年4月頃からランニングを始めました。 最初は３日坊主で終わるんじゃないのかと自分自身を疑っていましたが、頻度はともかく５カ月続きました。 ランニングはこれからも続けられるのではないかという気持ちになっています。 ランニングを始めるうえで、…